Não deixe pensamentos ruins sabotarem a sua corrida
Tudo pronto para a largada! Você está com tênis e roupas confortáveis, cumpriu certinho a planilha, se alimentou bem e descansou bastante. Porém, na hora
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No verão, o cabelo fica exposto a uma série de danos constantes: a água do mar, o cloro da piscina e os raios solares deixam
O sobrepeso é reconhecidamente um grande fator de risco para inúmeras doenças, em especial, as cardiovasculares. As conseqüências do sobrepeso e da síndrome metabólica podem
Acordou hoje e ainda está no jejum? O jejum intermitente é uma estratégia muito interessante com diversos benefícios para a saúde. Sou muito fã dessa
Hiperidorse AxilarA hiperidrose axilar é uma condição que afeta a muita gente (dentre eles eu), é bastante constrangedora, e tem esse efeito psicológico de: quanto
Você sabia que os plásticos (ou mais precisamente, os ftalatos) são considerados o poluidor número um ao corpo humano? Mas afinal, o que é
A nossa massa muscular esquelética compreende aproximadamente 50% do nosso corpo. Ela é essencial para a locomoção, produção de calor durante períodos de estresse ou
Nunca tive dúvidas em relação à Medicina. Menos ainda em relação à Pediatria. Seres de luz, puros, que só sabem viver no presente e precisam
Depois de o mês de outubro ser marcado pela campanha de mobilização para prevenção do câncer de mama, conhecida como Outubro Rosa, agora é a
Anualmente, no dia 16 de outubro celebra-se o Dia Mundial da Alimentação. Neste ano, o tema proposto pela Organização das Nações Unidas para a Alimentação