Alimentos de Janeiro
O primeiro mês do ano nos traz não só dias lindos e de sol, mas uma variedade imensa de alimentos em plena safra! Janeiro é uma época de intenso verão, em que
O primeiro mês do ano nos traz não só dias lindos e de sol, mas uma variedade imensa de alimentos em plena safra! Janeiro é uma época de intenso verão, em que
Nunca tive dúvidas em relação à Medicina. Menos ainda em relação à Pediatria. Seres de luz, puros, que só sabem viver no presente e precisam
Escolher a safra dos alimentos é de suma importância para o nosso bem-estar. Os produtos são mais bonitos, suas cores saltam os olhos, e
Para uma alimentação mais saudável e ainda economizar, o ideal é optar pelos alimentos da estação. Por estarem no auge do seu período produtivo, são
As folhas de cenouras, além de possuírem muita fibras, é um alimento extremamente nutritivo e muito saboroso. Veja a rama não como um resto
Ao longo do dia, as pessoas dormem, trabalham, fazem diversas outras atividades e se alimentam. Mas você já parou para pensar no impacto que a
A vitamina C tem um papel fundamental no nosso organismo, auxiliando a cicatrização de feridas e facilitando a recuperação de queimaduras, além de ser um
Para uma alimentação mais saudável e ainda economizar no bolso, o ideal é optar pelos alimentos da estação. Por estarem no auge do seu período
O Brócolis tem sido alvo de vários estudos, visto que, além de ser repleto em nutrientes como a vitamina C, vitaminas do complexo B, ácido
O Azeite de Olivia é rico em calorias e fornece cerca de 900 calorias por 100 gramas de sua ingestão. Ele é uma excelente fonte em