Grávida, Mayra Cardi é adepta do crudivorismo. Dieta é segura na gestação?
Quem acompanha as redes sociais da life coach Mayra Cardi sabe dos cuidados que ela tem com a alimentação saudável. Grávida de seis meses, a empresária é adepta do veganismo e do crudivorismo–dieta baseada em alimentos crus. Recentemente, ela usou sua conta no Instagram para rebater críticas que recebeu sobre seu estilo de vida e […]
Corpo precisa de momento de pausa para manter saúde, dizem especialistas
Acordar. Tomar banho. Despertar os filhos. Preparar o café da manhã. Levar os filhos à escola e ir trabalhar. Mas antes, checar o celular e ver que, dentre as várias mensagens, uma é para lembrar que o relatório deve estar pronto às 10h. Trânsito até o trabalho. E-mails diversos para responder. O dia acabou de […]
Segunda profissão vira salvação de trabalhadores para enfrentar a crise de empregos
RIO – Moradora de Botafogo, na Zona Sul, Maria de Fátima Ribeiro não consegue mais pagar suas contas apenas com o salário de manicure. Para complementar a renda, nos dois dias de folga, ela se dedica a uma segunda ocupação: office girl. Este é um reflexo das recentes mudanças no cenário econômico do Brasil e, […]
Gordura no fígado de Whindersson Nunes pode evoluir para câncer?
O youtuber Whindersson Nunes usou sua conta no Instagram neste domingo (11) para alertar os internautas sobre a importância de cuidar da saúde após ser diagnosticado com gordura no fígado. “Fiz um exame e a doutora disse que eu tinha gordura no fígado e que podia evoluir para um câncer”, escreveu. “Comecei a correr há […]
Clara e gema: por que você deve comer o ovo inteiro no pós-treino
Se você come só a clara para aumentar a massa magra, está na hora de mudar seu pós-treino. A síntese de proteína nos músculos é 40% maior quando você consome o ovo inteiro, segundo pesquisadores da Universidade de Illinois, nos Estados Unidos. “O estudo mostra que a gema também é importante nessa fabricação”, diz o […]
Homem também tem distúrbio alimentar: “Comia sem parar e tomava laxante”
“Comia compulsivamente e depois tomava laxante e diurético para eliminar a comida e a culpa”. O relações públicas Thiago Oliveira, 33 anos, sofreu por quase dois anos com a bulimia. O problema de Thiago começou de maneira silenciosa, após o término do relacionamento e a perda do emprego. “Toda refeição que fazia era seguida de arrependimento […]
Com dieta das claras, ator Hugo Moura perde cinco quilos em cinco dias
O ator Hugo Moura perdeu cinco quilos em apenas cinco dias. Em entrevista ao jornal Extra, o marido de Deborah Secco disse que decidiu emagrecer depois de se sentir acima do peso em uma cena da novela Segundo Sol (Globo) em que ele aparece de sunga ao lado de Adriana Esteves. “Decidi dar uma secadinha […]
Dia Mundial da Doação de Leite Humano
A doação de leite materno salva a vida de milhares de crianças prematuras no Brasil. Para incentivar ainda mais a doação de leite materno, o Ministério da Saúde juntamente com a Rede Global de Bancos de Leite Humano promovem a Campanha Nacional de Doação de Leite Humano marcando o dia 19 de maio, como o […]
Eflúvio Telógeno Pós Parto
O Eflúvio Telógeno Pós Parto, forma parte das chamadas alopécias difusas, por apresentar um padrão de queda mais generalizado sendo por vezes difíceis de diagnosticar. Apresenta-se como ciclos capilares anormais, no qual o cabelo que deveria estar na fase de crescimento (anágena) passa abruptamente para fase de queda (telógena), produzindo assim uma queda abundante de […]
Novo estudo aponta que whey protein pode trazer benefícios para a pressão arterial
O whey protein, ou proteína do soro do leite, foi considerado um resíduo pela indústria de laticínios por décadas. Mas felizmente o seu potencial como suplemento está sendo reconhecido nas últimas décadas. O soro de leite contém 15 a 20% de proteínas totais do leite, com alta qualidade nutricional e de rápida absorção. Essa proteína […]