O fim do ano está cada vez mais próximo e é neste momento que muita gente começa a se planejar para os dias festivos, que pegam o começo do verão e tendem a fazer com que os brasileiros escolham a praia como principal destino.

Neste período, é comum que a preocupação com o corpo se intensifique, e para te ajudar com isso, o MinhaVida convidou a nutricionista Priscila Reis, do Instituto Nutrindo Ideais, para responder: dá para emagrecer até o final do ano?

Segundo a especialista, a resposta é “sim”. É possível perder peso em, aproximadamente, 2 meses se você colocar em práticas algumas dicas simples. Confira a matéria completa!