Brócolis com alho ao forno
Ingredientes 10 maços de brócolis 2 dentes de alho 1 colher (sopa) de azeite de oliva 1 colher (sopa) de sal • pimenta-do-reino a gosto • ervas a gosto Modo de preparo Corte os maços de brócolis crus e bem lavados em pedaços menores, do tamanho de uma mordida. Pique o alho em fatias finas. […]
FOME X VONTADE DE COMER: ENTENDA OS MECANISMOS CORPORAIS POR TRÁS DISSO
A relação entre a comida e os sentimentos é dada logo quando nascemos. O ato de amamentar envolve amor entre mãe e filho, criando laços que podem refletir ao longo da vida. Além disso, a maioria das nossas celebrações acontecem em torno da mesa. Dos aniversários às datas comemorativas, como Natal e Ano Novo, as […]
Jornal Extra – Bem Viver – Nutrindo Ideais – Dr. Bruno Amaral e Luna Azevedo
A receita do ovo de Páscoa vegano da nutricionista de Yasmin Brunet e Wanessa Camargo
Luna Azevedo conta que o sabor fica igualzinho ao tradicional Ouça em: https://oglobo.globo.com/ela/gastronomia/a-receita-do-ovo-de-pascoa-vegano-da-nutricionista-de-yasmin-brunet-wanessa-camargo-23609486
7 receitas veganas deliciosas para você testar no almoço de Páscoa
A Páscoa é celebrada neste fim de semana e você ainda não decidiu o cardápio do almoço em família e amigos? Então saiba que você pode trocar o peixe e outras carnes por receitas veganas deliciosas ? que nem um carnívoro vai botar defeito. Veja abaixo 6 receitas de pratos salgados para o almoço de Páscoa e […]
7 receitas veganas deliciosas para você testar no almoço de Páscoa
A Páscoa é celebrada neste fim de semana e você ainda não decidiu o cardápio do almoço em família e amigos? Então saiba que você pode trocar o peixe e outras carnes por receitas veganas deliciosas ? que nem um carnívoro vai botar defeito. Veja abaixo 6 receitas de pratos salgados para o almoço de Páscoa e […]
Psiquiatra explica que as pessoas têm vergonha de procurar ajuda para tratar transtorno alimentar
Higor Caldato disse ainda que a compulsão por comer muito deve acontecer em torno de uma vez por semana para ser considerada doença. Ouça em: https://radioglobo.globo.com/media/audio/256224/psiquiatra-explica-que-pessoas-tem-vergonha-de-pro.htm
QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DE SE EXERCITAR NAS FASES JOVEM, ADULTA E IDOSA?
Assumir um estilo de vida saudável é algo recomendado para todas as idades. Enquanto muitos pensam que a aposentadoria deve ser recheada de sofá, televisão e netos correndo pela casa, é importante lembrar que a alimentação limpa e a prática de atividade física depois dos 30 e durante a terceira idade é tão importante quanto […]
OVO DA PÁSCOA VEGANO DE BANANA E NOZES
A Páscoa é a época do ano em que não costuma faltar chocolate. E para não deixar ninguém de fora, a nutricionista Luna Azevedo ensina a receita de ovo de Páscoa vegano. A profissionais ainda defende que o chocolate vegano pode ser tão saboroso quanto o tradicional. Confira o passo a passo e surpreenda amigos […]
Pílula anticoncepcional engorda? Especialistas desvendam o mito
A pílula anticoncepcional é considerada um dos métodos contraceptivos mais comuns entre as mulheres, combinando doses de progesterona com estrógeno. Além de impedir a gravidez, o medicamento também regula o ciclo menstrual, alivia cólicas e ajuda no tratamento de ovários policísticos. No entanto, apesar dos diversos benefícios do uso de anticoncepcional, não é raro encontrar mulheres […]